Vääristääkö peili vai mieli?
Kuva: © Minna Rask
Mitä ajattelet, kun katsot itseäsi peilistä? Toivottavasti pidät itseäsi viehättävänä ja katsot kehoasi lempeydellä.
Uskon, että valitettavasti on paljon ihmisiä, jotka eivät näe ja koe itseään tuolla tavalla. Vaikka peilistä katsoisi tosi jees tyyppi sinua takaisin, mieli saattaa vääristää kuvasi: korostaa vääristä kohdista ja jättää kauneutesi varjoon.
Latistaako huono kehoitsetunto seksuaalisuudesta nauttimisen elämässäsi?
Pahimmillaan huono kehoitsetunto on este seksuaalisuuden toteuttamiselle, ainakin partnerin kanssa. Tai tilanne saattaa vaatia humalatilan, jotta pystyy riittävästi unohtamaan oman kehonsa epäkohdat. Vaikka tilanne olisi nyt tuollainen, sen ei tarvitse jatkua sellaisena.
Kehoitsemyötätuntoa voi oppia. Matkalle itsensä hyväksymiseen kannattaa lähteä asap! Seksuaalineuvoja voi olla avuksi matkallasi.